Deixe-a justa. Ao fazer a medição, a fita mfoitrica deve estar bem justa ao redor do quadril, embora nãeste a ponto de prender a circulação. Deixe-a rente a ponto de se poder passar 1 dedo por baixo dela e nada Ainda mais.[12] X Fonte por pesquisa Isso é Ainda mais comum do de que você Têm a possib